女生练肌肉有什么好处_资讯

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2024-08-27 11:08:03

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本届奥运会给你印象最深的是什么？网球女子单打项目冠军得主郑钦文必须榜上有名！

她不仅表现亮眼，打球时自信的微笑、挥拍时的手臂、强健的大腿肌肉都尽显女性“力量之美”，不少女性网友表示，想练同款！

那么，女性练肌肉有什么好处？应该怎么练？@央广网带你一图读懂！（记者郑洁怡）

来源：央广网

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