人生重要的事情只有一件，那就是：修行。让自己从睡梦中醒来，清醒地生活。醒来之前，自己活着；醒来之后，看着自己活着，这才是头等大事。普通人的醒来，每一次都会伴随着强烈的阵痛，修行之路漫长而艰辛，“过关斩将”方能登顶封神。来看看你修得好不好？

一、内不乱，即定

1 俯瞰自己，行所当行

第一个层级的人，醒来之后才发现自己曾经生活在梦中，从而开始逐渐看清自己过去的愚蠢、蛮横、傲慢等习性。然后俯瞰自己，清醒地看着自己活着，学会开始反思自己，不再轻易指责和苛求他人，会站在他人的立场和角度去理解更多的不同。他的心胸和智慧开始打开，变得勤奋、真诚且善良。内心变得清净平和，同时开始闪现人性的微光。

2 观照内心，觉知当下

第二个层级的人，掌握了强者文化，丢掉了“在家靠父母，出门靠朋友”依赖别人的观念，不再把自己的未来和美好心情寄托于外在的事物，开始把心从外面的无关新闻、八卦上面收回来。明白向外求都是是非对错，向内观才是菩提自性。观照每一个起心动念，觉察每一个当下的行动。不再被外在事物诱惑而忘形，丢掉痴心妄想。明白了自己一切事物的前因后果，念头即是每一个结果的因。不仅如此，还清楚地知道身边人的因果报应，有一种事事都洞若观火的感觉，了了分明，清清楚楚。

3 制心一处，无事不办

第三个人层及的人，从学会观心，更进一步掌握了如何用心，明白人生处处是道场，生活点滴皆修行。制心一处，在生活中用心做好每一件小事、每一件易事，天下大事必作于易，天下难事必作于细。不再好高骛远、痴心妄想，同一时间只做一件事，吃饭就吃饭，睡觉就睡觉，走路就走路，手到心到，心无旁骛达到心流的最佳状态，实现心想事成的顶级愿望。

二、外离相，即禅

1 离财色相

世间万物不为我所有，而为我所用。一切财物是我们经由这个世界的工具，正如我曾走过山，走过水，其实只是借助它们走过我的生命。其实我们一生都只是一个搬运工，从来没有属于自己的东西，连你自己都不属于自己，何况钱财。于肉身而言，人和动物很多地方是相似的，比如吃睡，比如男欢女爱；于内心而言，我们做那个明白人，脱离了无明，不再执着。是老婆，就做好老婆该做的事，是老公，就做好老公该做的事。

2 离行为相

说起修行，人们就会想到吃素、诵经、隐居山林仙气飘飘。其实修行，看似是处理和世界的各种关系，实则只和一个对象产生关系，这个对象就是你自己。就是和你自己的心不断的产生关系，前提是你得知道什么是心。当知道都是和自己的心产生关系的时候，最终就会发现修行跟做什么都“没关系”，如果能明白心，行走坐卧皆是修行。处处用心，不拘泥于某一个具体的行为，你正一切皆正，你邪一切皆邪，心正亦是正，心邪亦是邪，你的世界，就是你心的世界。

3 离文字相

仏法在经典，但是经典里面没有仏法。所有的圣贤经典书籍，都是圣贤开悟之后的记载，而不是仏本身。如人以手，指月示人，彼人因指，应当看月。永远都要记得，需要去真正看见的是那个月亮，而不是手指。不停留在经典文字上，不被文字所束缚。这正是教外别传，不立文字的原因。不需要对经典用逻辑思维，需要真诚用心去感受、体悟生命的真相。

人生如行路，步步皆修行；心常善护念，处处皆净土。

人生如梦，梦如人生。人只有睡醒了才能发现自己刚睡着过，所以一直以为自己是清醒的，其实没醒；知道自己刚刚睡着过，才是真的醒了。

接下来请朋友们欣赏一组沃唐卡编号为158-163843的尼泊尔那噶王释迦牟尼佛曼茶罗唐卡：