在西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）有一种神奇的沙盘治疗，它好像有一种魔力，把人内心世界生动形象地展示出来，并带给大家前所未有的认识和体验。

在这里，沙盘是一种判断病情和治疗的手段。沙盘治疗亦称箱庭疗法，在心理治疗师的陪伴下，来访者从摆放各种微缩模具的架子上自由挑选模具，摆放在盛有细沙的特制的容器（沙盘）里创造出一些场景。沙盘治疗以心理理论为基础,实现心理分析与心理治疗的综合效果，并让情绪得到合理宣泄。

沙盘模型（西安市精神卫生中心供图）

沙盘治疗只适用于儿童吗？

沙盘本身是一种容器，治疗师坐在沙盘旁协助来访者参与整个过程；这就像来访者可以远离他们的痛苦，而不会抛掉自己的想法与情感链接。它帮助来访者探索问题，而不至于让痛苦情绪击垮他们。从这个层面上来说，他们成为“观察-体验者”。

沙盘疗法最初用在儿童治疗，现在它也可以帮助成人管理他们难解的想法和情绪。沙盘治疗可以帮助多动症、自闭症、恐惧症、躯体化等心理或神经发育障碍儿童、青少年释放内在力量。在临床应用中发现语言能力不佳、有语言障碍或对言语治疗有阻抗的个体，沙盘也是较有效的治疗方式之一。人际交往障碍、情绪障碍、抑郁症焦虑症患者通过沙盘治疗也可得到缓解。

沙盘中的各类道具（西安市精神卫生中心供图）

沙盘是人们潜意识的反射

沙盘治疗也称沙盘游戏治疗，是一种以荣格心理学原理为基础，由瑞士分析学家多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法，可与潜意识相连接。

沙盘治疗比普通的心理治疗有更多的优势，它包括可以帮助疗程的触感以及空间意识。触感涉及到来访者操纵沙子，比如抚平或堆沙堆，触摸并且移动或移除物体。这种有触感的元素可以帮助表达，因为身体、想法和感受之间有着紧密的联系。沙盘是一座“心灵花园”，就像是一个媒介，介于个体内隐生活和外显生活的“中间地带”，可以将来访者的潜意识以及生活状态反映出来，让心理治疗师去了解。

团体沙盘 触沙感触彼此