终 末 感 ?
什 么 是
终末感(end feel)指在关节被动活动范围末端施加轻微压力时,对感觉特性的一种主观评估。Cyriax(1983)首次提出该词,他强调检查者于被动活动时,感受终末感的重要性。
终末感可能正常或异常。正常的终末感存在于关节达到全范围ROM时,因正常解剖结构 (如骨、关节囊、肌肉或肌肉长度)而停止运动。异常的终末感存在于疼痛、肌肉紧绷、肿胀,或是异常解剖结构阻止运动时。
三种正常的终末感为骨性、软组织牵张,以及软组织挤压。骨性可用于描述正常和异常的终末感。
正常 骨性终末感(bony end feel)的特点是硬的、突然地限制关节被动活动。这是在ROM末端骨头相互接触时发生,有时也称 硬的终末感。
如,正常肘关节伸直的最末端,就是鹰嘴突碰到鹰嘴窝。
正常软组织牵张 (soft tissue stretch)的特点是紧的感觉,在关节活动到末端时有轻微的伸展性。这种紧的终末感,是周围韧带、关节囊和肌肉的张力所致,为最常见的终末感。
如肩关节内外旋、髖膝关节伸直以及踝关节背伸时的终末感。
软组织挤压(soft tissue approximation)发生在肌肉块被挤压时,感觉到一种我们通常说的软的终末感。
比如,肘关节屈曲到最末端时,因前臂和上臂的肌肉挤压而停止。这种感觉在肌肉发达或非常胖的人身上尤其明显。
异常终末感可描述为 骨性、沼泽样、肌肉痉挛、空的或者弹性阻滞。这些术语都可以用来定性地描述关节活动的受限。
异常骨性终末感(abnor-mal bony end feel)常在正常ROM之前便感觉到 突然且硬的停止,如骨赘(骨刺)等异常骨性结构阻挡了关节活动。
沼泽样终末感(boggy end feel)常在急性疾病时出现,这时软组织水肿,如严重踝关节扭伤后或是滑膜炎。这是一种软的,「潮湿海绵」样的感觉。
肌肉痉挛(muscle spasm)是一种运动时发生的反射性肌肉紧绷,是急性损伤后的保护性反应。触诊肌肉可发现肌肉处于痉挛状态。能感受正常终末感,辨别异常感,在ROM训练时对保护关节来说是非常重要的。
空的终末感(empty end feel)发生于动作会引发剧痛时。此时活动范围末端并没有任何力学限制,这是因为被检查者不允许你将其肢体继续做更大范围的动作。
弹性阻滞(springy block)会在ROM末端感觉到反弹动作,常发生在关节内部结构紊乱如软骨撕裂。
部分图片源自网络
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