导言

对于有孩子的家庭来说，纸尿裤是再熟悉不过的物品了。每个宝宝一出生，纸尿裤几乎就成了他们的日常必需品。

新生儿没有自主控制排泄的能力，必须依靠外界的帮助，而纸尿裤不仅能满足他们的排泄需求，还能有效帮助父母保持孩子的卫生。它确实是一个省时省力的育儿“神器”。

然而，随着孩子逐渐长大，纸尿裤的使用也会逐渐减少，妈妈们就开始思考该何时帮孩子告别纸尿裤，进行“戒纸尿裤”的训练。

关于“什么时候是戒掉纸尿裤的最佳时机”，这确实是很多妈妈纠结的问题。

有些妈妈认为，在孩子一岁半之前应该尽早戒掉纸尿裤，否则长期穿戴可能会对孩子的腿型产生影响，甚至会导致O型腿。

而另一部分妈妈则认为，不应该强迫孩子过早脱离纸尿裤，因为这样可能会对他们的身心发育产生负面影响。

实际上，戒纸尿裤的过程是需要时间和耐心的，不能太心急。戒得太早或太晚都不是理想的选择，需要根据孩子的具体发育情况来决定。

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过早戒纸尿裤，伤身伤心

孩子的膀胱发育通常在两岁左右逐渐成熟，这意味着他们才有能力感知到排泄的需求并控制排尿。

如果在孩子生理上还未发育成熟时，过早地让他们脱纸尿裤，无论如何训练，都可能是徒劳的。

很多父母在给孩子把尿时，听到孩子“嘘嘘”后就误以为他们已经学会了排便控制。

其实，这仅仅是孩子的条件反射，长期频繁把尿不仅会影响孩子髋关节的正常发育，还可能导致反射性排尿问题，影响膀胱发育，从而引发尿频问题。

此外，孩子的括约肌也需要时间发育，不具备完全控制排便的能力。如果家长过早强迫孩子学会自主排便，很可能会导致脱肛等问题，严重影响孩子的健康。

过早戒掉纸尿裤不仅对孩子的身体发育有负面影响，还可能对孩子的心理产生不良影响。

如果孩子在没有准备好的情况下，出现尿裤子或拉裤子的情况，而父母因此责骂孩子，就会增加他们的心理负担，导致孩子在排便时感到紧张和压力，甚至可能养成憋尿的坏习惯，对肾功能造成伤害。

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过晚戒纸尿裤，则会影响发育

虽然过早戒纸尿裤不利于孩子的健康，但如果戒得太晚，孩子对纸尿裤的依赖性增强，也会对其成长产生不良影响。

随着孩子的长大，纸尿裤的使用变得不再必要，但如果他们一直依赖纸尿裤，会逐渐失去自主控制排便的能力。

当孩子到了上幼儿园的年纪，如果他们还无法自主排便，这不仅会给老师带来额外的负担，也可能让孩子在集体生活中感到尴尬。

一旦孩子习惯了等老师帮忙上厕所，长此以往，他们可能会失去自主上厕所的意识，影响自理能力的发展，甚至影响到社交和心理健康。

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什么时候给娃戒纸尿裤最合适？年龄不是唯一的标准

美国儿科学会曾建议：孩子在18-24个月时可以开始如厕训练。但这个年龄区间并不适合所有孩子，因为每个孩子的发育进程是不同的。

因此，年龄只能作为一个参考标准，真正适合戒纸尿裤的时间应该根据孩子的具体发育情况来决定。

所谓的“准备好”，指的是孩子的身体和心理都具备了一定的能力，能够发出一些信号，表明他们已经为如厕训练做好了准备。家长可以根据以下几条信号来判断：

1. 孩子能够听懂并执行简单的指令；

2. 孩子可以表达自己的需求和意愿，比如说“不要”或“没有”；

3. 孩子的排便逐渐变得有规律；

4. 纸尿裤保持干燥的时间超过两小时；

5. 孩子在纸尿裤湿了时表现出不适感；

6. 孩子能够自己静静地坐一会儿；

7. 孩子可以独立脱裤子和提裤子。

当孩子表现出以上信号中的四条时，家长就可以考虑开始如厕训练了。

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孩子戒纸尿裤的七步曲

戒掉纸尿裤是一个循序渐进的过程，家长们可以通过以下七个步骤，帮助孩子顺利完成这项成长任务：

提前半年熟悉马桶

在开始正式训练前，家长可以提前半年带孩子认识马桶，并通过绘本等形式向他们传授正确的如厕知识。这样可以减少孩子对马桶的恐惧感，并帮助他们建立对如厕的基本认知。

记录孩子的排尿规律

当开始训练时，家长可以记录孩子喝水的时间、排尿的次数和时间，找出他们的排尿规律。根据这些规律，在合适的时间点主动带孩子去厕所，增加他们在马桶上成功排尿的机会，提升孩子的信心。

逐步过渡到学习裤

刚开始戒掉纸尿裤时，可以先给孩子换上学习裤，而不是直接放弃纸尿裤。家长可以先从白天开始逐步过渡，逐渐增加孩子穿学习裤的时间，最后再挑战夜间和外出时穿学习裤，帮助他们适应过渡期。

主动引导孩子上厕所

当孩子的排尿时间到了，家长应该主动带他们去卫生间，而不是问孩子“要不要尿尿”。即使孩子没有尿意，也要让他们先坐在马桶上适应，逐渐培养他们对马桶的习惯。

引导孩子主动表达

当孩子逐渐习惯在马桶上排尿时，家长可以开始引导他们主动表达排尿的需求。这个过程中难免会有“意外”，家长应保持耐心，切勿责骂，要轻声引导孩子下次及时表达。

保持训练过程轻松愉快

训练过程中保持轻松愉快的氛围非常重要。如果孩子尿裤子了，家长不要立即处理，也不要责备，而是轻声提醒孩子湿裤子的感觉不舒服，并鼓励他们下次及时上厕所。

适当鼓励，增强信心

在孩子成功如厕时，适当的鼓励可以增强他们的自信心。比如简单地夸奖一句：“你长大了，真棒！” 这样会让孩子更乐意继续努力。

果妈寄语

戒纸尿裤虽然是每个孩子成长中的一件小事，但却需要父母的耐心与科学引导。通过合理的时间安排和正确的方法，家长可以帮助孩子轻松地度过这个成长阶段，既不影响他们的身体发育，也不会给孩子带来心理负担。

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作者简介：果妈，家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，欢迎关注。