城市里的孩子，每天面对繁重作业，根本没大块时间接触大自然。

大自然是天然的培训场所，也是人们舒缓情绪、释放压力的好去处，所以我们就算没有大块时间泡在大自然里，但还是有小段时间去与大自然畅玩的。

具体有哪些碎片化时间呢？

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比如，周末

平常时间，孩子们都要忙着上学、做作业、考试、上辅导班等，根本没时间去公园里逛逛，但是周末的时候是多少有点小时间的。

家长们可以趁孩子休息的时间带孩子去公园里散步和聊天，享受这难得的美好时光。

我们小区公园周边有小河，天气暖和的时候，热爱钓鱼虾蟹的小朋友在学习之余在大人陪同下，借助钓鱼竿、地笼等专业工具去钓鱼。

如果不喜欢玩水，小朋友也可以在夏天时候去树林里捉知了，也可以在秋天时候到草丛中拿蚂蚱。

果子熟的时候，大家也可以去摘纯天然无公害的水果，简直不要太好吃。

初春的时候可以挖野菜或者赏花。而啥也不能干的冬天，则可以边走边逛边聊天、

总之，我们小区公园就是一个天然的大自然游乐场，其不大但可以让孩子见证春夏秋冬，也能让孩子接触到很多动物植物，是孩子们课业之余玩耍休闲的好去处。

其实，不仅我们这的公园，几乎所有在城市里居住的朋友们的公园，都是大家不太注意，实际上却是不用花钱就能与大自然亲密接触的好地方。

比如，假期

今年十一长假，有外出旅游的网友发了个只见人头攒动不见景色的旅行视频，给人一种花钱买罪受的感觉。

年轻力壮的大人在拥挤的假期都觉得痛苦，何况是弱小的孩子，为了不让受罪，我们在小长假的时候通常不去景点，而是去免费、人少、环境好的大山里玩。

今年我们又去了山里面。那里的天格外蓝，那里的氧气十分清新，最主要的是没有人打扰，十分寂静，我们带着孩子边爬山，边逮蚂蚱，顺便采点野果，过得可开心了。

除了采野果，孩子们还去自家长辈种的菜园里去观察萝卜、白菜、韭菜等菜品。通过观察他们发现菜上竟然会长虫子，虫子会把菜叶一点点吃干净，为了避免辛苦种出来的菜被虫子全部吞了，种菜的人要手抓或者适当喷洒农药来驱虫。

如果喷洒农药过量，就可能导致菜品“中毒”出现黄叶、枯萎、烂根、死亡等情况。

总之，通过亲自接触大自然，孩子们真正明白了很多书本上有，但只停留在理论层面的知识到底是什么意思。

关键是孩子们能在大自然的怀抱里健身和欢乐。

就冲这两点，我建议大家趁节假日这些小时间带孩子们去大自然里走走转转。我们去的地方不必非得花钱，也不需要必须去人人都知道的景点，也可以是免费且只有你发现的小地方，它小但给予孩子的一点也不少。