大家都知道一句至理名言，叫五十而知天命，意思是人到了五十岁就知道哪些是不能为人力所支配的事情。

五十岁，年过半百，身体也开始走下坡路，形形色色的疾病都容易找上，作为医生，要提醒大家的是，人到50岁没有这五种“病”，基本可以活到90岁！

第一，人到50岁，依然没有2型糖尿病

2型糖尿病，是一种常见的慢性病，据国际糖尿病联盟(IDF)公布:2023年,全球糖尿病患者人数为5.37亿，总患病率为6.1%，中国糖尿病人数占全球1/4，约1.41亿。

2型糖尿病最可怕的地方在于其产生的慢性并发症，包括糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病血管病变等，这些并发症随着时间的推移，会损伤健康，造成可怕的后果，甚至会威胁生命。

所以，得了50岁，依然没有2型糖尿病，那么无疑是幸运的，这也提示健康处在一个比较好的状态。

第二，人到50岁，依然没有冠心病

到了50岁，很多人就已经开始罹患冠心病了，《中国心血管健康与疾病报告2023》显示,目前我国心血管病患病人数高达3.3亿,其中冠心病1139万。

所谓的冠心病，就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉是给心脏供血的大血管，一旦硬化往往是不可逆的，严重的会诱发急性心肌梗死、心力衰竭，甚至会危及生命。

很多人心脏不好安装了心脏支架，归根结底，主要的原因就是冠心病所致。

所以，到了50岁，依然没有冠心病，那么这样的人是幸运的。

第三，人到50岁，依然没有癌症

随着年龄的增长，人罹患癌症的风险是很高的，到了50岁，罹患癌症的风险就更高了，大家都知道，癌症很难治疗，因为癌症是一个潜伏高手，早期很难发现，等到确诊的时候往往已经是中晚期，治疗效果是大打折扣的，而且就算治疗，复发的风险依然很高。

癌症对人的寿命影响是非常大的，而我国的癌症的发病率又非常高，来自国家癌症中心的数据显示，我国每年新发恶性肿瘤病例约392.9万例，死亡估计约233.8万人；近10多年来，恶性肿瘤发病率每年保持约3.9%的增幅，死亡率每年保持2.5%的增幅；按照每年新发恶性肿瘤病例约392.9万例来算，我国平均每分钟就有七人被确诊癌症，平均每天被确诊癌症的患者高达一万人。

所以，到了50岁，依然没有罹患癌症，那么这样的人也是幸运的。

第四，人到50岁，依然没有肝硬化

随着年龄的增长，肝硬化的发病风险也会增加，导致肝硬化最重要的原因就是长期饮酒和慢性乙型病毒性肝炎，肝硬化分为代偿期和失代偿期，失代偿期肝硬化往往会合并大量腹水、肝性脑病、肝肾综合征、肝肺综合征等，这些并发症一旦出去，往往会致命。

大家都知道，肝脏是人体极为重要的消化器官和解毒中心，肝脏能够分泌凝血因子、白蛋白、免疫球蛋白、胆汁，还能合成多种维生素，所以当肝脏出问题的时候，往往会导致这些营养的合成出现障碍。

第五，人到50岁，依然没有中风

随着年龄的增长，人中风的风险也是明显升高的，中风主要包括两种疾病，一种是脑梗死，一种是脑出血，这两种疾病不仅容易导致瘫痪，还容易影响寿命，会导致难以挽回的后果，所以到了50岁，依然没有中风，那么无疑是幸运的。

虽然生老病死是自然规律，但是我们却可以保持良好的生活习惯，来降低疾病的发生风险，还可以通过定期体检的方式，来降低大病发生的风险。