许多人几乎都有过这样的经历：在和别人说话的时候，别人都已经开始憋住呼吸，自己还是滔滔不绝的演说，直到别人因为你的“口气”再也忍受不了，纷纷离去，而自己却浑然不觉。为什么和别人说话的时候，就连附近的人们都能够发现你口臭难闻，而自己却毫不知晓呢？

一个重要的原因可能是：你的感觉神经已经被你的口腔恶臭给 “熏晕了”。毫不夸张的说，一些人由于口臭症状十分严重，自己的感觉神经终日浸淫在这样的环境中已经逐渐“适应”了这种可怕的臭味，给这些人的社交带来了严重的障碍。

经常出现口臭的问题，究竟说明我们的身体在释放什么信号呢？是在向身体求救吗？还是在表示身体的哪些地方开始出问题了呢？下面我们就来一起看看。

首先要提出来的就是消化系统疾病。从解剖学来看，上消化道上连咽喉，胃口，我们进食的食物都从口腔逐渐到达胃肠道。严重的口臭疾病释放出来的“恶臭”，多数情况下与我们的消化吸收情况相关。一项调查研究表明，幽门螺旋杆菌感染的食管炎病人最有可能出现口臭症状。

牙龈健康问题也是一个非常重要的因素。人们在吃完食物，剔牙时候会发现，那些残留在口腔中的一些食物残渣，在挑出来之后会异常恶臭，这是由于我们的口腔处于一个相关细菌密布的环境之内，食物残渣滞留在这里，天然发酵，我们的“口气”怎么可能会十分清新呢？

除了食物残渣在口腔中滞留发酵之外，牙髓炎，牙周炎等一些炎症疾病同样是导致口臭症状的重要原因，如果不能够解决原发性疾病，一味只是刷牙、嚼口腔糖等一些简单的办法指望能够消除口臭，无异于缘木求鱼。

不过一些简便的办法如多吃一些水果蔬菜，多喝蜂蜜水濡润肠道，改善肠道功能等等一些办法，都有助于改善我们出现的口腔恶臭的症状。

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