河南日报客户端记者 黄岱昕

夏日炎炎，进山避暑成为很多人出游的首选。然而，大山在提供隽秀绮丽风光的同时，也潜藏着很多未知与风险。山区旅游怎么玩才安全？7月12日，记者走进山岳救援专业队——登封市消防大队嵩山消防救援站，进行了采访。

“我们接警救援的案例中，很大一部分是由于游客对山中气候、地理环境等缺乏了解，自身准备不充分造成的被困。”嵩山消防救援站指导员王海宾说，山区气候多变，要了解近期的天气和路况，携带必要的装备和食品。同时，应根据身体状况和登山经验选择难度适宜的登山路线，不要选择到未开发区域游玩。

采访中，记者恰好遇到不久前被救助的一对儿夫妻。妻子说：“当时深夜恰逢天降大雨，我和老公在邵阳峰一带失散，我就带着孩子躲进山洞保存体力、避免失温。”王海宾对其做法给予肯定，并告诉记者：“我们出警大部分在天黑以后，此时游客体力不支，加上夜间辨认方向困难，被困者冷静自救或待援十分重要。”

确保山中安全通道有序畅通，就要摸清大山的“脾气”。王海宾说，山区路况复杂、视距不良，体现在坡长且陡、路窄弯急、盲区较多。山岳地区还有滑坠落石、动物危害、极端天气、地形复杂等安全隐患。“暴雨、暴雪、狂风、冰雹甚至浓雾等极端天气在山里时有发生，泥泞湿滑的崖壁间小道和有坠石危险的路段也不少，出行时都要尽量避开。”王海宾特别提醒，现在正值盛夏，到山区游玩应注意避免中暑和晒伤，可以携带藿香正气水、清凉油等防暑药品，以备不时之需。

身上穿什么、登山包里装什么？王海宾给出了自己的“标配”建议：防滑的登山鞋和宽松舒适的衣服必不可少，雨衣、饮用水、营养补给和常用药物也要带好；如有必要，还可以带上地图、指南针、登山杖等专业装备。“关键还是充分认识山岳的复杂性和危险性！”王海宾说，进山游玩最好保持团队行动，与有登山经验的人同行；保持与外界联系，告知家人或朋友自己的行踪和预计返回时间；尽可能学习基本急救知识，紧急情况时进行自救互救。