如何区分强迫行为和强迫症_资讯

创始人

2024-07-08 15:19:56

0次

日常生活中，人们可能会听到“强迫行为”和“强迫症”这两个词，虽然它们听起来相似，但实际上有着明显的区别。

重庆三一八医院精神心理科主任李建明表示，强迫行为通常指的是个体为了缓解焦虑或不安而重复进行的某种行为，如反复洗手、检查门窗是否关好等。这些行为虽然看似无意义，但对于个体来说却是一种缓解压力的方式。强迫行为往往是可控的，个体可以在一定程度上控制其发生的频率和强度。

而强迫症则是一种心理疾病，患者会反复出现强迫思维(如担心自己是否患有某种疾病)和强迫行为(如不断洗手)，并感到极度焦虑和痛苦。这些强迫思维和行为是患者无法控制的，即使他们知道这些行为是不合理的，但仍然无法摆脱。强迫症的症状可能会严重影响患者的日常生活和工作。

要区分强迫行为和强迫症，关键在于观察症状的严重程度和持续时间。强迫行为通常是可控的，不会对日常生活造成太大影响；而强迫症的症状则是不可控的，会对患者的日常生活造成严重影响。

如果你或你身边的人出现了类似的症状，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以通过专业的评估和治疗，帮助患者缓解焦虑、减轻症状，提高生活质量。(重庆三一八医院供稿)

(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)

无人机助力缅甸地震救援中国救... 　　中国日报网4月2日电当地时间3月28日，缅甸发生7.9级地震，多座建筑倒塌，曼德勒等城市成为重...

寻迹中国｜外国博主走进河池体... 　　河池市是广西最大的茧丝绸主产区，也是我国优质茧丝生产基地。从“东桑西移”到“东绸西移”，近年来，...

东帝汶留学生感受“舌尖上的河西... 　　来自东帝汶的留学生杰克拉已经在甘肃省张掖市河西学院留学一年，活泼开朗的她对于中国美食一直十分向往...

美国加征关税全球一片反对　　美国白宫计划4月2日宣布对贸易伙伴征收“对等关税”的措施。这被认为是美国本届政府影响范围最广、冲...

美国“关税讹诈”破坏世界经济稳... 　　美国利用关税手段在全球范围内进行讹诈，已成为世界经济最大的不稳定和不确定因素。面对美国人为制造的...

特朗普关税乱拳开打为何美国自... 　　当地时间4月2日，美国总统特朗普在白宫宣布对贸易伙伴征收所谓的“对等关税”措施。此外，特朗普当日...

美国对进口汽车加征25%关税正... 　　新华社华盛顿4月3日电（记者熊茂伶）美国总统特朗普此前宣布的对进口汽车加征25%关税的措施3日正...

缅甸强震后已发生63次余震　　新华社缅甸曼德勒4月3日电（记者张东强）缅甸气象和水文局3日发布报告说，截至当地时间3日8时30...

缅甸强震已致3085人死亡　　新华社快讯：缅甸国家管理委员会新闻信息小组发布消息说，截至当地时间4月3日上午8时，缅甸强震已致...

华为、腾讯、招商局....大湾... 　　从“孔雀东南飞”到“百万英才汇南粤”　　今天的广东　　比以往任何时候都更加　　重视人才、渴求人才...