开屏帮你问专家｜春季皮肤过敏应该怎么做？
最近，很多患者因为季节性皮肤过敏来到昆明医科大学第二附属医院皮肤性病科。
“春天过敏皮肤的主要表现是颜面部的皮肤红斑，也就是我们说的发红，表面还会出现一些小的鳞屑，甚至严重的病人会出现一些小水泡或者是流水渗出的这样的情况。” 昆明医科大学第二附属医院皮肤性病科副主任医师曹文婷表示，出现这些症状就说明皮肤处于一个春季过敏的高敏状态。
高敏季做好保湿和防晒
春节皮肤出现过敏应该怎么做？曹文婷指出，出现这些症状首先要注意皮肤的护理，很多患者出现过敏大都是由于错误的清洁，或者说清洁过度。当皮肤处于过敏症状的时候，建议用一些清水来进行清洁，避免用一些刺激性过强、清洁力度过大的洗面奶。比如说过度控油、过度祛痘的这类洗面奶，不推荐使用。只需要早晚用清水洗脸，同时水温不宜太高，和皮肤的温度差不多一样是最好的。
另外，曹文婷表示，洗完脸之后，还要做好保湿和防晒的工作。保湿用一些比较清爽的水，或者可以敷一下保湿补水类的面膜，但敷面膜的频率也不能过高，推荐每周不超过两次，大约三天敷一次。敷面膜的时间不超过15~20分钟，敷完面膜之后可以用一些水和一些清爽的乳液或者是面霜。
同时要做好防晒。曹文婷提到，紫外线不但会把皮肤晒黑，还会导致皮肤老化、松弛、皱纹、斑点，如果长期积累还会诱发皮肤鳞状细胞癌、基底细胞癌这些常见的皮肤恶性肿瘤。
曹文婷建议，不但女孩子，男孩子也要防晒。在防晒霜的挑选上，如果只是日常通勤，推荐选择SPF30\PA++左右的就够了。但目前很多人不爱擦防晒霜，这种情况就推荐用硬防晒，就是我们常说的打伞、戴口罩、戴帽子。她特别提醒，使用防晒霜也要注意过度清洁的问题，避免损伤皮肤屏障。
这类皮肤患者需更注意
有一些人天生就是敏感皮肤，他们长期存在湿疹或者是特应性皮炎的问题。曹文婷表示，这一类病人在春季的确更容易诱发敏感的情况。
“最近我发现发生过敏性休克的病人特别多，这些人大多患有荨麻疹。这类病人是在荨麻疹的基础上出现了喉头水肿，甚至开始出现晕厥、呼吸困难的症状，这时候一定要赶快到最近的医院就诊。病人如果不及时治疗，会在未来的几分钟或者半小时之内就出现休克昏倒的情况，这是非常危险的。”曹文婷介绍，这一类病人本身就是过敏体质，平时也容易出现荨麻疹和湿疹的问题，春天花粉和饮食不注意就可能诱发这一类情况的出现。她特别提醒，针对有过敏病史的人要更加注意出门戴口罩，有条件最好是戴N95，因为它对各种颗粒的阻挡效果要高于普通的口罩。
最后，在预防过敏方面，她特别强调春季出门尽量戴口罩，避免吸入过多的花粉，不要去人多的地方；避免在这个时候更换平时护肤用的一些水乳或者面膜，以防引发过敏的情况。如果出现上述过敏症状，遵照以上护肤程序都不能减缓的情况，就需要到医院就诊，由医生来进行指导。有一些患者，可能需要配合口服或者外用的抗过敏药物进行治疗。
春城晚报-开屏新闻记者 赵维
一审 曹婕
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