高温天气如何防暑养生？中医提醒注意这三点→_资讯

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2024-06-26 06:49:22

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夏至过后，这几天接连炎热高温，中医认为，夏至时阳气盛极、阴气始生，人体也应顺应自然界规律养生，方能远离疾病，健康一“夏”。下面就来学习进入夏至的养生诀窍，抓住这个养生好时机。

来源：北中医东直门医院厦门医院、中国中医

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