不知道大家有没有过这种糟心事儿：明明没怎么刷长视频、没下载大文件，甚至感觉一天都没怎么碰手机，结果月底一查话费，凭空多了几十块流量超支费。翻遍流量使用明细，也找不出到底耗在了哪里，就像手机里藏了个看不见的“流量小偷”，悄无声息就把套餐里的流量啃光了，等反应过来的时候，扣费都已经入账了。

其实很多时候不是你用得多，是手机里几个默认打开的开关，一直在后台偷偷跑流量。好多人总抱怨流量不够用，月月都要加购流量包，其实先别急着花钱，把这些设置调一调，能省下不少。今天我就拿华为手机给大家一步步演示，其他品牌手机逻辑都差不多，都可以对照着调整。这几个开关要是不关，哪怕你套餐有几十G流量，也架不住这么偷偷消耗。

第一个要关的，就是系统的自动同步功能。

很多人甚至都没听过这个功能，它从你拿到手机开始就是默认开启的，会在后台悄悄同步通讯录、备忘录、应用数据等内容，不停往云端上传下载。你全程察觉不到它在运行，但它既费电又耗流量，对绝大多数人来说，根本没必要实时同步。

关闭方法很简单：打开手机「设置」，滑到最底部找到「用户和账户」

点进去之后看右上角，有四个小点的菜单按钮，点开就能看到「自动同步数据」的开关，直接关掉，弹出确认框点确定就可以了。真需要同步数据的时候手动点一下，完全不耽误使用。

第二个，关掉应用自动更新。

咱们手机里少说也装了几十个APP，应用市场默认会在后台自动给这些软件更新版本。你想想，一个APP更新包少则几十兆，多则几百兆，要是赶上十几款应用集体更新，几个G流量一下就没了，关键是你全程都发现不了，等流量超了才后知后觉。

操作也不难：打开手机里的「应用市场」，点右下角「我的」，找到「设置」选项进去，就能看到「自动更新应用」的设置。直接选择关闭，或者改成「仅在WLAN下自动更新」都可以。以后想更新软件了手动点一下，既能控制流量，也能避免更到自己用不惯的新版本。

第三个，微信里这三个隐藏开关，一定要关。

微信是咱们每天用得最多的APP，好多默认设置都在悄悄耗流量，十个人里有九个都没注意过。

打开微信，点「我」-「设置」-「通用」，找到「照片、视频、文件和通话」这一项点进去。首先把「自动下载」关掉——不然你在群聊、朋友圈刷到的照片视频，会自动下载到你手机里，不光占内存，流量也悄悄没了。

再往下滑，把「移动网络下视频自动播放」也关了。刷朋友圈的时候，视频一滑到就自动播放，刷个十几条，流量哗哗地走。

最后还有一个「使用移动网络改善语音质量」，关掉就行，正常发语音、打微信电话完全不受影响。

第四个，关闭不必要的定位服务。

很多APP安装的时候，上来就问你要定位权限，很多人随手一点就允许了。可你不知道，有些APP会一直在后台读取你的位置信息，不断上传数据，既泄露隐私又耗流量。其实很多APP根本用不着定位，比如一些工具类、资讯类软件，给了定位权限纯纯浪费。

打开手机「设置」，找到「隐私」

点进去选择「定位服务」。

里面会列出所有申请过定位权限的APP，不用的就直接选「禁止」，像地图、外卖这种确实要用的，就设成「仅使用期间允许」。这样既不影响正常使用，又能挡住后台偷偷定位耗流量。

第五个，关掉没用的推送通知。

是不是总觉得手机通知响个不停？解锁是广告，锁屏是营销消息，十条里有九条都是没用的垃圾推送。你可能不知道，每条通知推送都需要联网加载，一天下来积少成多，耗的流量也不少，还特别影响心情。

打开「设置」，找到「通知和状态栏」，进入「批量管理」。

把那些平时不用、总发广告的APP，后面的「允许通知」开关直接关掉，只留下微信、电话、短信这些真正需要的。世界清净了，流量也省下来了，一举两得。

其实手机流量偷跑，很多时候都是这些默认开启的功能在“搞鬼”，不是什么复杂的大问题，就是咱们平时没注意到这些小设置。把这几个开关调整完，基本上就不会再出现流量莫名用光的情况，再也不用月底心惊胆战查话费。特别是家里的长辈，对手机设置不熟悉，经常莫名被扣流量费，大家也可以照着这个方法帮家里人调一调。