原创 手机不要再清理垃圾了,只要关闭这4个开关,跟新买的一样流畅
创始人
2026-07-16 14:33:39
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不知道大家有没有这个烦恼:手机刚买的时候特别流畅,点开软件秒进,刷视频玩游戏都丝滑,可用个一年半载就开始卡,打开微信要等半天,打字都慢半拍,用着用着还发烫。

很多人第一反应就是天天点手机管家清理垃圾,有时候看着清出好几个G,可没两天又卡回去了,甚至越清越慢。还有的朋友觉得是内存不够,动不动就删照片、卸软件,折腾半天也没见流畅多少,最后只能想着换手机。

其实啊,手机越用越卡,很多时候根本不是垃圾太多,而是几个默认打开的开关在后台偷偷“拖后腿”——占内存、耗电量,还悄悄跑流量。今天就给大家说4个一定要关掉的设置,不用删东西不用刷机,花三五分钟设置完,手机立马流畅不少,跟新买来的时候一样好用。安卓手机基本都通用,华为手机照着步骤来就行。

第一个要关的:应用自启动和后台活动,杜绝软件偷偷运行

这绝对是手机卡顿的头号元凶。很多软件你看着按了返回键退出去了,其实根本没真关掉,还在后台偷偷运行,甚至一个软件能唤醒一堆别的软件。有时候你只开了一个微信,后台可能偷偷跑着七八个APP,运行内存都被占满了,手机能不卡吗?

不光占内存,这些后台软件还耗电、跑流量,咱们平白无故浪费资源。关掉的方法很简单:打开手机设置,找到“应用和服务”,点进去选“应用启动管理”。

进来之后你会看到,大部分软件后面的开关都是打开的,也就是默认允许自动启动。咱们不用全关,像微信、电话、短信这种需要及时收消息的可以留着,剩下的购物、视频、游戏类的软件,全都关掉自动启动和后台活动。

设置完之后,你退出的软件就真的关闭了,不会再在后台互相唤醒偷跑,运行内存一下空出来一大截,点开软件的速度明显变快,也不容易发烫了。

第二个要关的:杂志锁屏,悄悄占你好几个G内存

这个功能很多人没留意过,手机出厂默认是打开的,每天会自动下载新的锁屏壁纸,看着锁屏天天换挺新鲜,可时间长了,这些壁纸缓存能占好几个G的存储空间,还会在后台自动更新,拖慢手机反应速度。

尤其是内存本身就不大的手机,这部分空间省下来,能存好几百张照片。关闭方法也简单:打开设置,找到“桌面和壁纸”,点进去选“杂志锁屏”,直接把“开启杂志锁屏”的开关关掉就行。

关掉之后锁屏就固定用你自己选的壁纸,不会再偷偷下载新图片,既省内存又省电,一举两得。

第三个要关的:用户体验改进计划,释放手机性能

这个功能好多人听都没听过,它是手机默认打开的,会在后台悄悄收集你的使用数据,上传给厂家用来优化系统。

听起来是好事,但咱们普通用户根本用不上这个功能,反而它一直在后台运行,占用CPU和内存,让手机变卡变慢,还额外耗电。而且关掉完全不影响手机正常使用,也不影响保修,大家放心关就行。

操作步骤:打开设置,找到“系统和更新”,点进去找到“用户体验改进计划”,把顶部的开关直接关掉就可以了。

第四个要关的:系统自动更新,老手机越更越卡

很多人觉得系统更得越新越好,其实对于用了两三年的老手机来说,新系统功能多、占内存也大,老配置带不动,反而会越更新越卡。

而且自动更新开着的话,手机会在后台偷偷下载更新包,占存储空间,有时候半夜还会自动安装,第二天起来手机变卡了都不知道为啥。

咱们可以关掉自动下载,想更的时候自己手动看,觉得合适再更,别让手机自己瞎更新。关闭方法:打开设置,找到“系统和更新”,点“软件更新”,再点右上角的四个点,选“本机设置”,进来之后把“WLAN下自动下载”“夜间安装”这几个开关全都关掉就可以了。

以上这4个开关,大家花个三五分钟就能设置完。设置完之后你会发现,手机不仅变流畅了,耗电也慢了,也不怎么发烫了。平时不用天天清理垃圾,十天半个月清一次缓存就足够,不用删照片不用卸软件,旧手机还能再用好长时间。

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