1959年3月28日

　　在中国共产党的领导下

　　西藏开启民主改革

　　废除了封建农奴制度

　　百万农奴翻身得解放

　　从此开启了

　　从黑暗走向光明

　　从落后走向进步

　　从封闭走向开放的历史性跨越

　　66年后

　　我们走访了几位巨大变迁的亲历者

　　一起来通过几幅画

　　了解他们的故事

　　（一）

　　“求生舞”变“传世艺”

　　这是阿旺和罗追

　　他们都已年过八旬

　　是西藏自治区级非遗“乃龙甲谐”的代表性传承人

　　但在半个多世纪以前

　　他们还是这片土地上最底层的农民

　　过着食不果腹的生活

　　“年轻时跳的是求生舞”

　　阿旺摩挲着新买的氆氇衣说

　　“现在教的是传世艺”

　　如今“乃龙甲谐”的表演队有31个人

　　都是他们的学生

　　（二）

　　“金珠玛米”来了之后

　　她才敢在自家院子里大声地笑

　　她叫西热旺姆

　　是下亚东乡切玛村的一位老人

　　80岁的她，脊梁挺得笔直

　　她曾和村民们一起背着青稞饼

　　爬上海拔4000多米的哨所，支援驻守的战士

　　西热旺姆并不觉得辛苦

　　那时村里不管男女老少只要有能力都会去帮忙

　　因为在他们看来，这是莫大的荣耀与职责

　　西热旺姆说

　　“‘金珠玛米’（解放军）来了之后

　　我们才敢在自家院子里大声地笑”

　　（三）

　　要走到春天

　　78岁的旦增卓玛

　　在家里种了很多花

　　70年前那个同样花开的春天

　　她和母亲一起逃离了领主的庄园

　　一路忍饥挨饿，风餐露宿

　　“要活着走到春天”

　　这是母亲在呼啸的北风里不断重复的话

　　走了五六天，她们才敢在聂拉木安家

　　“以前贵族住的地方都没我现在的房子好”

　　如今政府盖的藏式小楼里

　　每天清晨，她把甜茶倒得哗哗响

　　3月28日

　　《新时代西藏人权事业的发展与进步》白皮书发布

　　“实现人人充分享有人权，是人类社会的共同追求。”

　　过去半个多世纪里

　　西藏的变迁证明了

　　只有人的解放才是真正的发展

　　当今的西藏已创造了雪域高原上的人权保障奇迹

　　西藏四级人大代表中藏族和其他少数民族占89.2%

　　2024年，西藏脱贫人口人均纯收入增长12.5%以上

　　西藏在校生达到97万人，超过西藏总人口的1/4

　　西藏现有各级各类非遗代表性项目2760项、代表性传承人1668名

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　　记者：洛登、洛卓嘉措、潘一景、黄耀漫、普布次仁